મા બન્યા પછી પહેલા જેવી બોડીની અપેક્ષા શા માટે?:માત્ર કેટરિના કૈફ જ નહીં, ઐશ્વર્યા રાય, કરીના કપૂર સહિત અનેક અભિનેત્રીઓ પણ ટ્રોલ થઈ

વર્ષ 2026માં પણ મહિલાઓના શરીરને લઈને બનેલી જૂની માનસિકતા સંપૂર્ણપણે સમાપ્ત થઈ નથી. ખાસ કરીને ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં અભિનેત્રીઓ પાસેથી માતા બન્યા પછી પણ પહેલાના જેવી બોડી અને ગ્લેમરસ લુકની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. કેટરીના કૈફના તાજેતરના મામલાએ ફરી એકવાર આ મુદ્દાને ચર્ચામાં લાવી દીધો છે. કેટરીના કૈફ અને વિકી કૌશલના પ્રથમ સંતાન એટલે કે પુત્ર વિહાનનો જન્મ 7 નવેમ્બર 2025ના રોજ થયો હતો. કેટરીના હવે 40 વર્ષની ઉંમર પાર કરી ચૂકી છે અને લાંબા સમયથી પોતાની ફિટનેસ માટે જાણીતી છે. ડાયટ અને ફિટનેસને લઈને તેમની સતર્કતાને કારણે તેમની એક ખાસ ફિટનેસ ઈમેજ બની છે. જોકે, માતા બન્યા પછી તેમના શરીરમાં આવેલા ફેરફારોને લઈને સોશિયલ મીડિયા પર તેમને ટ્રોલિંગનો સામનો કરવો પડ્યો. પ્રથમ બાળકના જન્મ પછી કેટરીના લાંબા સમય સુધી લાઇમલાઇટથી દૂર રહી હતી. આ વર્ષે ઑગસ્ટના અંતમાં તે પહેલીવાર પતિ વિકી કૌશલ સાથે ફિલ્મમેકર કુકૂ કોહલીના અંતિમ સંસ્કારમાં જોવા મળી હતી. 26 ઑગસ્ટ 2026ના રોજ સામે આવેલા વીડિયો અને તસવીરો બાદ સોશિયલ મીડિયા પર કેટરીનાના પ્રસૂતિ બાદના લુકને લઈને કમેન્ટ્સ શરૂ થઈ ગયા. કેટલાક યુઝર્સે તેમના વધેલા વજન અને ચહેરા પર આવેલા ફેરફારોને લઈને કમેન્ટ્સ કરી. આ પછી ગણેશ ચતુર્થીના અવસરે જ્યારે કેટરીના મુંબઈમાં જોવા મળી, ત્યારે સોશિયલ મીડિયા પર તેમની તસવીરો અને વીડિયોને લઈને ટ્રોલિંગ વધુ વધી ગયું. તેમની જૂની તસવીરો સાથે નવી તસવીરોની સરખામણી કરવામાં આવી. આ સમગ્ર મામલે સોશિયલ મીડિયા પર બે પ્રકારની પ્રતિક્રિયાઓ જોવા મળી. એક તરફ કેટલાક લોકો કેટરીનાના વજન અને લુક પર ટિપ્પણી કરી રહ્યા હતા, જ્યારે બીજી તરફ ચાહકો, મહિલાઓ, ક્રિએટર્સ અને ઇન્ડસ્ટ્રી સાથે જોડાયેલા લોકોએ આવી બોડી શેમિંગનો વિરોધ કર્યો. આ ચર્ચા દરમિયાન એ સવાલ પણ ઉઠ્યો કે માતા બન્યા પછી કોઈ મહિલાએ કેટલા ઓછા સમયમાં પહેલાં જેવી બોડીમાં પાછા ફરવાની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ. પ્રેગ્નન્સી અને ડિલિવરી પછી શરીરમાં અનેક પ્રકારના ફેરફારો થાય છે અને દરેક મહિલા માટે રિકવરીનો સમય અલગ હોઈ શકે છે. અભિનેત્રીઓ માટે ‘બાઉન્સ બેક’નું દબાણ અભિનેત્રીઓ માટે આ દબાણ નવું નથી. ઘણી અભિનેત્રીઓ માતા બન્યા પછી પોતાના વજન, શરીર અને દેખાવને લઈને જાહેર ટીકાનો સામનો કરી ચૂકી છે. કેટરીનાના કિસ્સાએ ફરી એક વાર ઐશ્વર્યા રાય, કરીના કપૂર ખાન અને બિપાશા બસુ જેવી અભિનેત્રીઓના અનુભવોની યાદ અપાવી. આ તમામને માતા બન્યા પછી પોતાના શરીરમાં આવેલા બદલાવોને લઈને જાહેર ટિપ્પણીઓનો સામનો કરવો પડ્યો છે. અભિનેત્રીઓ પાસેથી ઘણી વાર અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે કે તેઓ ગર્ભાવસ્થા પછી ખૂબ ઓછા સમયમાં પોતાના જૂના ફિગરમાં પાછી ફરી જાય. ઐશ્વર્યા રાય: પુત્રીના જન્મ પછી વજનને લઈને થઈ હતી ટ્રોલ ઐશ્વર્યા રાય બચ્ચનને દુનિયાની સૌથી સુંદર મહિલાઓમાં ગણવામાં આવે છે. ભૂતપૂર્વ મિસ વર્લ્ડ હોવાને કારણે તેમની સુંદરતા વિશે હંમેશાં ઘણી ચર્ચા રહી છે, પરંતુ માતા બન્યા પછી આ જ જાહેર છબી તેમના માટે ટીકાનું કારણ પણ બની. ઐશ્વર્યા રાયે નવેમ્બર 2011માં દીકરી આરાધ્યાને જન્મ આપ્યો હતો. દીકરીના જન્મના લગભગ સાત મહિના બાદ ઐશ્વર્યા રાય બચ્ચનની એક તસવીર સામે આવી હતી. તસવીરમાં તેમનું વજન વધેલું દેખાઈ રહ્યું હતું. ત્યારબાદ સોશિયલ મીડિયા પર તેમને જોરદાર ટ્રોલ કરવામાં આવ્યાં હતાં. તેમણે કહ્યું હતું કે જો તેમને લાગતું કે તેમનું વજન કોઈ મોટી સમસ્યા છે, તો તેઓ છુપાઈ જાત અથવા કંઈક કરત. આ દરમિયાન તેમણે પોતાની દીકરી સાથે જીવનનો આનંદ માણવાને પ્રાથમિકતા આપી. બિપાશા બસુએ પણ બોડી શેમિંગનો સામનો કર્યો 2000ના દાયકાની જાણીતી અભિનેત્રીઓમાં સામેલ બિપાશા બસુ પણ માતા બન્યા બાદ બોડી શેમિંગનો સામનો કરી ચૂક્યાં છે. તેમણે નવેમ્બર 2022માં દીકરી દેવીને જન્મ આપ્યો હતો. તાજેતરમાં બિપાશાએ જણાવ્યું કે તેમની દીકરીના જન્મ બાદ વજન અને શરીરને લઈને તેમને ટ્રોલિંગનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. બિપાશાએ ‘એલ ઈન્ડિયા’ સાથેની વાતચીતમાં કહ્યું કે મહિલાઓ પાસેથી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે કે તેઓ બાળકને જન્મ આપ્યા બાદ પણ 20 વર્ષની ઉંમર જેવું શરીર બનાવી લે. બિપાશાએ કહ્યું, “આજે પણ મહિલાઓના શરીરને લઈને થતી વાતો ઘણી અજીબ છે. એવું લાગે છે કે બાળકને જન્મ આપ્યા બાદ 40 વર્ષની ઉંમરે પણ તમારે 20 વર્ષની ઉંમર જેવા શરીરમાં પાછા આવી જવું જોઈએ.” તેમણે કહ્યું, “20 વર્ષની મહિલા પાસેથી જે અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે, એ જ 40 વર્ષની મહિલા પાસેથી પણ રાખવામાં આવે છે. જો તમે ઝડપથી તમારા જૂના આકારમાં પાછા ન ફરશો, તો તમને ટ્રોલ કરવામાં આવશે. લોકો ખૂબ જ નિર્દયતાથી વર્તશે.” બિપાશાએ પુત્રી દેવીના જન્મ પછી પોતે આનો સામનો કર્યો હતો. તેમણે કહ્યું, “મારે ખૂબ જ ટ્રોલિંગ સહન કરવું પડ્યું. કેટલાક પાપારાઝીએ મારી ખૂબ જ વિચિત્ર તસવીરો ખેંચી હતી. તેઓ એ નથી જોતા કે એક મહિલા કેટલી મહેનત કરી રહી છે. બાળક સાથે તેણે કેટલું બધું સંભાળવું પડે છે. તેનું જીવન, લાઇફસ્ટાઇલ અને વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ પણ હોય છે, પરંતુ કોઈને તેની પરવા હોતી નથી. દરેક વ્યક્તિ બસ એ જ ઇચ્છે છે કે મહિલા ઝડપથી પોતાના જૂના બોડી શેપમાં પાછી આવી જાય.” કરીનાએ વજન ઘટાડવાના દબાણ વિશે વાત કરી હતી કરીના કપૂર ખાન પણ લાંબા સમયથી પોતાની ફિટનેસ અને ગ્લેમરસ ઇમેજ માટે જાણીતી છે. તેમણે ડિસેમ્બર 2016માં પોતાના પ્રથમ પુત્ર તૈમુરને જન્મ આપ્યો હતો. પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન કરીનાનું આશરે 18 કિલોગ્રામ એટલે કે લગભગ 40 પાઉન્ડ વજન વધ્યું હતું. બાળકના જન્મ પછી તેમના પગ, જાંઘો અને શરીરના અન્ય ભાગોને લઈને સોશિયલ મીડિયા પર ટિપ્પણીઓ કરવામાં આવી હતી. કરીનાએ 2021માં પોતાના બીજા પુત્ર જેહને જન્મ આપ્યો હતો. તેના લગભગ સાત મહિના બાદ તે લૅક્મે ફૅશન વીકમાં રૅમ્પ પર ચાલી હતી. રૅમ્પ પર તેના પરત ફરવા દરમિયાન પણ તેના પ્રસૂતિ બાદના વજનને લઈને ચર્ચા થઈ હતી. ફરી એકવાર લોકોનું ધ્યાન તેના કામ અને પરત ફરવા કરતાં તેના શરીર પર વધુ ગયું હતું. વર્ષ 2025માં ન્યુટ્રિશનિસ્ટ ઋજુતા દિવેકરની પુસ્તકના લોન્ચ દરમિયાન કરીનાએ વજન ઘટાડવા અંગે બનેલા દબાણ વિશે વાત કરી હતી. તેમણે કહ્યું હતું, ‘જેહના જન્મ પછી, એક એવો પળ આવ્યો હતો જ્યારે મને અચાનક લાગ્યું- ‘ઓહ માય ગોડ, હવે મારે ફરીથી આ આખી પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવું પડશે અને વજન ઘટાડવું પડશે.’ પરંતુ દબાણની એ લાગણી માત્ર એક સેકન્ડના નાનકડા અંશ જેટલા સમય માટે જ આવી હતી. તરત જ મને અહેસાસ થયો કે હું હજુ પણ અદ્ભુત દેખાઈ રહી છું. મારું વજન 25 કિલો વધી ગયું હતું, જેને છુપાવવાની કોઈ જરૂર નથી.’ સમીરા રેડ્ડીએ પોસ્ટપાર્ટમ શેમિંગની અસર વિશે જણાવ્યું હતું સમીરા રેડ્ડીએ પોસ્ટપાર્ટમ વજનને લઈને થતી બોડી શેમિંગ અંગે ખુલીને વાત કરી હતી. પહેલી પ્રેગ્નન્સી પછી 2015માં તેમનું વજન 72 કિલોગ્રામથી વધીને 105 કિલોગ્રામ થઈ ગયું હતું. સમીરાએ જણાવ્યું હતું કે પોસ્ટપાર્ટમ પીરિયડ તેમના માટે ઘણો મુશ્કેલ રહ્યો. ઝૂમ સાથેની વાતચીતમાં સમીરાએ કહ્યું હતું કે બાળકને જન્મ આપ્યા પછી હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે તેમનું વજન ઘણું વધી ગયું હતું. તેઓ પહેલાં ઘણી સ્લિમ હતાં, પરંતુ તેમનું વજન વધીને 105 કિલો થઈ ગયું. આ દરમિયાન તેઓ ભાવનાત્મક રીતે પણ ઘણી પરેશાન હતાં. સમીરાએ જણાવ્યું કે લોકોની કમેન્ટ્સે તેમની પરેશાની વધુ વધારી દીધી હતી. તેમણે કહ્યું, “હું ગુસ્સામાં અને ડિપ્રેસ હતી. લોકો સારા નથી હોતા. જો તેમને કંઈ કહેવું હોય તો તેઓ તમારા મોઢા પર કહી દે છે.” તેમણે એક શાકભાજી વેચનારનો કિસ્સો પણ શેર કર્યો હતો. સમીરાના જણાવ્યા મુજબ, તે પણ તેમને પૂછતો હતો, “તમને શું થયું છે?” તેમણે કહ્યું હતું કે તે સમયે કોઈ સમજી શકતું નહોતું કે તેઓ કયા તબક્કામાંથી પસાર થઈ રહ્યાં હતાં. તેથી લોકોની વાતો તેમને ખરાબ રીતે અસર કરતી હતી. સમીરાએ સ્વીકાર્યું હતું કે તે સમયે તે પોતે પણ પોતાના શરીરમાં થઈ રહેલા ફેરફારોને લઈને મૂંઝવણમાં હતી. પાતળા શરીરમાંથી 105 કિલો સુધી પહોંચવું તેમના માટે સરળ અનુભવ નહોતો. બાદમાં ફિટનેસને લઈને તેમનો અભિગમ પણ બદલાયો. તેમણે કહ્યું હતું કે હવે તે માત્ર પાતળા થવાને બદલે મજબૂત અને ફિટ રહેવા પર ધ્યાન આપે છે. તેમના મતે, ખૂબ જ વધારે ડાયટિંગ કરવું અને વારંવાર વજન ઘટાડવા-વધારવાની રીત લાંબા સમયનો ઉકેલ નથી. સમીરાએ ફિટનેસમાં સ્ટ્રેન્થ અને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રહેવાને પ્રાથમિકતા આપી. પત્રલેખાએ બોડી શેમિંગ માટે પાપારાઝીઓને ઠપકો આપ્યો હતો અભિનેત્રી અને નિર્માતા પત્રલેખા બોડી શેમિંગને લઈને પાપારાઝી પર ભડકી ગઈ હતી. હકીકતમાં, એક પાપારાઝી પેજે તેમનો એક વીડિયો શેર કર્યો હતો. તેમાં પત્રલેખા પોતાની કારમાંથી ઊતરતી જોવા મળી હતી. તેમની પાછળ તેમના પતિ રાજકુમાર રાવ પણ જોવા મળ્યા હતા. વીડિયો સાથે પાપારાઝી પેજે કેપ્શનમાં લખ્યું હતું, “આ લોકોને શું થઈ ગયું છે?” આ કેપ્શન દ્વારા પત્રલેખાનું પ્રસૂતિ બાદ વધેલું વજન પર ટિપ્પણી કરવામાં આવી હતી. આના જવાબમાં પત્રલેખાએ પોતાની ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરી પર લખ્યું હતું, “પૅપ પેજેસ! આખરે મને શું થયું છે? વાત માત્ર એટલી છે કે મેં હમણાં જ એક બાળકને જન્મ આપ્યો છે! હા, મારું વજન વધ્યું છે, જે તમને સૌને કોઈ અસામાન્ય ઘટના લાગી રહી છે. હું કોઈ પહાડ જેટલું ખાઈને બેઠી નથી, મેં એક બાળકને જન્મ આપ્યો છે અને સાથે-સાથે બે ફિલ્મોના પ્રોડક્શનની જવાબદારી પણ સંભાળી છે, જે સરળ કામ નથી. જો મારા હાથમાં હોત તો હું આવી ન દેખાત, પરંતુ ગર્ભાવસ્થા પછી મારું શરીર આ રીતે પ્રતિક્રિયા આપી રહ્યું છે. ભગવાન માટે, બીજાઓ પ્રત્યે થોડા દયાળુ બનતા શીખો.” સ્વરા ભાસ્કર પણ ટ્રોલિંગનો ભોગ બન્યાં અભિનેત્રી સ્વરા ભાસ્કરને પણ પુત્રી રાબિયાના જન્મ પછી પોતાના વજન અને લુકને લઈને ઓનલાઈન ટ્રોલિંગનો સામનો કરવો પડ્યો. તેમણે સપ્ટેમ્બર 2023માં પોતાની દીકરીને જન્મ આપ્યો હતો. ત્યારબાદ તેમની તસવીરો અને શરીરમાં આવેલા ફેરફારોને લઈને સોશિયલ મીડિયા પર ટિપ્પણીઓ કરવામાં આવી હતી. મે 2026માં સ્વરા ભાસ્કરે પ્રેગ્નન્સી પછી વજન ઓછું ન કરવા બદલ ટ્રોલ કરનારાઓને જવાબ આપ્યો હતો. તેમણે કહ્યું હતું કે બાળકના જન્મ પછી મહિલાઓના શરીર અંગે લોકોની અવાસ્તવિક અપેક્ષાઓ હોય છે. સ્વરાએ કહ્યું હતું કે તેમનું શરીર અને તેને લઈને તેમના નિર્ણયો જાહેર ચર્ચાનો વિષય નથી. ગ્લેમર કરતાં માતૃત્વ પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીમાં અભિનેત્રીઓની ઓળખ ઘણીવાર તેમના લુક અને ફિટનેસ સાથે પણ જોડવામાં આવે છે. પરંતુ પ્રેગ્નન્સી પછી શરીરમાં ફેરફાર થવો એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. આ હોવા છતાં ગ્લેમરસ ઈમેજ ધરાવતી અભિનેત્રીઓ પાસેથી ઝડપથી ‘બાઉન્સ બેક’ કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે. સામાન્ય મહિલાઓની સરખામણીમાં ફિલ્મ કલાકારો માટે આ દબાણ વધુ સ્પષ્ટ દેખાય છે, કારણ કે તેમની તસવીરો સતત જાહેરમાં આવતી રહે છે. કટરીના, ઐશ્વર્યા, બિપાશા, કરીના, સ્વરા, સમીરા અને પત્રલેખાના અનુભવો અલગ-અલગ સમયના છે, પરંતુ તેમાં એક સમાન વાત જોવા મળે છે. માતા બન્યા પછી તેમના કામ અને માતૃત્વ કરતાં તેમના શરીરને ચર્ચાનો વિષય બનાવવામાં આવ્યું. કટરીનાના કિસ્સામાં પણ આવું જ થયું. પુત્ર વિહાન કૌશલના જન્મ પછી તેમણે જાહેર જીવનથી અંતર જાળવી રાખ્યું. જ્યારે તેઓ ફરીથી જોવા મળ્યાં, ત્યારે તેમની વાપસી કરતાં તેમના વજન અને ચહેરામાં આવેલા ફેરફારો પર ચર્ચા થવા લાગી. માતા બન્યા પછી કોઈ મહિલાનું શરીર પહેલાં જેવું દેખાશે કે નહીં, તે વ્યક્તિગત અને શારીરિક પ્રક્રિયા છે. દરેક મહિલા માટે આ સમયગાળો અલગ હોઈ શકે છે. આ ઘટનાઓ વચ્ચે સોશિયલ મીડિયા પર ફરી એક સવાલ ઉઠી રહ્યો છે કે માતા બન્યા બાદ કોઈ મહિલાએ તરત જ પહેલાં જેવી દેખાવાની અપેક્ષા શા માટે રાખવામાં આવે છે.