Search

    Language Settings
    Select Website Language

    GDPR Compliance

    We use cookies to ensure you get the best experience on our website. By continuing to use our site, you accept our use of cookies, Privacy Policy, and Terms of Service.

    BijnorNews
    Bijnor news

    'લગ્નની જેમ ફિટનેસમાં પણ ચિટિંગ ન કરાય':શિલ્પા શેટ્ટીએ પોતાની તંદુરસ્તીનો રાઝ જણાવ્યો, મહિલાઓ માટે ખાસ મેસેજ આપ્યો

    1 day ago

    મકાઉમાં આયોજિત ભાસ્કર એશિયા એવોર્ડ્સ ઓફ એક્સેલન્સ 2026 દરમિયાન એક્ટ્રેસ શિલ્પા શેટ્ટીએ સફળતા, ફિટનેસ, પરિવાર અને જીવન પર વાત કરી. તેમણે કહ્યું કે તેઓ પોતાને કોઈ એક ઓળખ સુધી સીમિત માનતા નથી, પરંતુ અનુશાસન, સકારાત્મક વિચાર અને શીખવામાં વિશ્વાસ રાખે છે. શિલ્પાએ જણાવ્યું કે તેમના માટે સફળતા માત્ર નામ અને ઉપલબ્ધિઓ નથી, પરંતુ પરિવારનું ગર્વ, લોકોનો પ્રેમ અને જીવનમાં સંતુલન છે. પ્રશ્ન: આટલા વર્ષોની સફળતા, ફેમ અને ઉપલબ્ધિઓ પછી જો પૂછવામાં આવે કે ‘શિલ્પા શેટ્ટી કુંદ્રા કોણ છે?’, તો તમારો જવાબ શું હશે? જવાબ: સૌથી પહેલા દૈનિક ભાસ્કર ગ્રુપનો આભાર, જેમણે મને અહીં આમંત્રિત કરી. જ્યાં સુધી સવાલ છે કે શિલ્પા શેટ્ટી કોણ છે, તો હું સૌથી પહેલા એક માણસ છું. હું ઇચ્છું છું કે લોકો મને એક સારા માણસ તરીકે યાદ રાખે. મારી ઉપલબ્ધિઓ, મારું ફેમ અલગ વાતો છે. ભલે એક એક્ટ્રેસ, ઉદ્યોગસાહસિક અથવા વેલનેસ એક્ટિવિસ્ટ તરીકે, મારી અસલી ઓળખ એ જ છે કે હું એક સરળ અને સારી વ્યક્તિ છું. પ્રશ્ન: જ્યારે તમે તમારી યાત્રાને પાછળ વળીને જુઓ છો, ત્યારે કયું પ્રકરણ સૌથી ખાસ લાગે છે? જવાબ: સાચું કહું તો, મને પાછળ વળીને જોવું ગમતું નથી. મને વર્તમાનમાં જીવવું ગમે છે. મને ‘હવે’ ને માણવું ગમે છે. આ જ મારી જિંદગીનો મંત્ર રહ્યો છે - 'વર્તમાનમાં રહો અને તે ક્ષણને જીવો.' હાલ હું અહીં છું અને સંપૂર્ણપણે તમારા લોકો સાથે છું. આ જ શીખ હું મારા બાળકોને પણ આપું છું. પ્રશ્ન: તમે દરેક તબક્કામાં પોતાને ફરીથી શોધ્યા અને નવા બેન્ચમાર્ક બનાવ્યા. આ રી-ઇન્વેન્શનનું રહસ્ય શું છે? જવાબ: જીવન એ જ છે જ્યાં શીખવાનું ક્યારેય બંધ ન થાય. મારા માટે દરેક દિવસ નવો અનુભવ અને શીખવાની તક છે. મને સ્થિર રહેવું પસંદ નથી. જે દિવસે તમને લાગવા માંડે કે બધું જ પ્રાપ્ત કરી લીધું છે, તે જ દિવસે વૃદ્ધિ અટકી જાય છે. આજે પણ મને લાગે છે કે હું નવોદિત છું અને મારે હજી ઘણું બધું સાબિત કરવાનું છે. હજી તો આ પ્રેમની શરૂઆત છે, આગળ-આગળ જુઓ શું થાય છે. પ્રશ્ન: આજની શિલ્પા અને ‘બાઝીગર’ વાળી શિલ્પામાં સૌથી મોટો ફરક શું છે? જવાબ: સરળ જવાબ છે- ઉંમર. પરંતુ ઉંમર માત્ર એક આંકડો છે. તમે ઉંમર વધતી અટકાવી શકતા નથી, પરંતુ કેવી રીતે ઉંમર વધારવી, તે તમારા હાથમાં છે. આ બધું જીવનશૈલી, શિસ્ત અને સાતત્ય પર નિર્ભર કરે છે. લોકો વિચારે છે કે હું આનુવંશિક રીતે ધન્ય છું અથવા કંઈ કરતી નથી, પરંતુ એવું નથી. હું સંતુલિત અને સકારાત્મક જીવન જીવું છું. કદાચ આ જ ફરક છે. પ્રશ્ન: તમારા માટે ફિટનેસ શું છે- પેશન, પ્રોફેશન કે લાઇફસ્ટાઇલ? જવાબ: મારા માટે ફિટનેસ એક લાઇફસ્ટાઇલ છે. ઘણા લોકો કોઈ લગ્ન માટે કે કોઈને બતાવવા માટે ફિટ થવા માંગે છે. પરંતુ હું ફિટ એટલા માટે રહેવા માંગુ છું કારણ કે હું મારા બાળકો સાથે જીવનની દરેક પળ જીવવા માંગુ છું. ફક્ત શારીરિક ફિટનેસ જ નહીં, માનસિક ફિટનેસ પણ જરૂરી છે. હું પ્રાણાયામ કરું છું અને પોતાને સમય આપું છું. ખાસ કરીને મહિલાઓને હું કહેવા માંગીશ કે પોતાના માટે સમય કાઢવો ખોટી વાત નથી. જો ઘરની મહિલાઓ ખુશ રહેશે, તો આખો પરિવાર ખુશ રહેશે. પ્રશ્ન: તમારા ચીટ મીલ વાળા વીડિયો વાયરલ થાય છે. તાજેતરમાં જન્મદિવસ પણ હતો, તો આજકાલ તમારું મનપસંદ ચીટ મીલ શું છે? જવાબ: જુઓ, ફિટનેસ હોય કે ખાવાનું - ચીટ કરવું કોઈ પણ બાબતમાં સારું નથી હોતું. જેમ લગ્નમાં ચીટ ન કરી શકાય, તેમ ફિટનેસમાં પણ નહીં. હું ફક્ત રવિવારે એક 'બિન્જ ડે' રાખું છું. પરંતુ મેં જોયું છે કે લોકો મારા રવિવારના વીડિયો જોઈને બાકીના દિવસોમાં પણ તે જ કરવા લાગે છે. મારું માનવું છે કે જો તમે આખા અઠવાડિયા દરમિયાન સંતુલન, અનુશાસન અને કસરત જાળવી રાખો, તો અઠવાડિયામાં એક દિવસ અપરાધભાવ વિના તમારી પસંદની વસ્તુ ખાઈ શકો છો. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે એક કિલો બિરયાની, આખો પિઝા અને અડધો કિલો કેક ખાઈ લેવામાં આવે. દરેક વસ્તુ સંતુલન સાથે હોવી જોઈએ. અને સૌથી જરૂરી - ખાતી વખતે અપરાધભાવ અનુભવશો નહીં, કારણ કે તણાવ પાચનને અસર કરે છે. પ્રશ્ન: તમારા વિશે એવી કઈ ગેરસમજ છે અને કઈ વાત લોકો નથી જાણતા? જવાબ: લોકોને લાગે છે કે હું ખૂબ પાર્ટી કરું છું અને આઉટગોઇંગ છું. પરંતુ સત્ય બિલકુલ વિપરીત છે. હું હોસ્પિટાલિટી બિઝનેસમાં છું, મારા પોતાના રેસ્ટોરન્ટ છે, પરંતુ મને ઘોંઘાટ પસંદ નથી. ખરેખર હું હોમ બોડી છું. શનિવારની રાત્રે હું ઘણીવાર મારા બાળકોને સુવડાવીને 9 વાગ્યે પાયજામા પહેરીને પથારીમાં હોઉં છું. મને એ જ જિંદગી પસંદ છે. પ્રશ્ન: તમે બિઝનેસવુમન, એક્ટર અને સ્ટાર પણ છો. વધુ મુશ્કેલ શું છે - એક્ટિંગ કે બિઝનેસ? જવાબ: બંને અલગ દુનિયા છે, તેમની સરખામણી કરી શકાતી નથી. બિઝનેસમાં ઘણા કામ ડેલીગેટ કરી શકાય છે, પરંતુ એક્ટિંગમાં પરફોર્મ મારે જ કરવું પડે છે. ત્યાં કોઈ બીજાને મોકલી શકાતા નથી. એટલે મારા માટે એક્ટિંગ વધુ પડકારજનક છે. પરંતુ એક વસ્તુ હંમેશા ખાસ રહે છે - ઓડિયન્સ સાથે જે સંબંધ બને છે, તે સાચો અને ખાસ હોય છે. લોકોની આંખોમાં પ્રેમ જોઈને હું હંમેશા ભાવુક થઈ જાઉં છું. પ્રશ્ન: ઘરમાં સૌથી વધુ ડિસિપ્લિન કોણ રાખે છે - તમે, રાજ કે બાળકો? જવાબ: પેરન્ટિંગ પાર્ટનરશિપ છે. કોઈ એક વ્યક્તિ બધું કરી શકતી નથી. ક્યારેક હું ગુડ કોપ બની જાઉં છું અને રાજ બેડ કોપ, ક્યારેક રોલ બદલાઈ જાય છે. ઘર ચલાવવા અને બાળકોને સંભાળવામાં સંતુલન જરૂરી છે. પ્રશ્ન: ફિલ્મી જીવનનો કોઈ રમુજી કે શરમજનક પ્રસંગ જે આજે પણ યાદ આવતો હોય? જવાબ: ઘણા બધા છે. કેટલાક એવા પણ છે, જેને હું ભૂલી જવા માંગુ છું. પરંતુ એક મજેદાર વાત ‘બાઝીગર’ સાથે જોડાયેલી છે. લોકો આજે પણ તે સીનની વાત કરે છે, જેમાં હું પડતી વખતે હસી રહી છું. તે સમયે VFX નહોતું થતું. અમે તે સીન ઘણી વાર શૂટ કર્યો હતો. આજે પણ ધ્યાનથી જુઓ તો તેમાં ઉપયોગ થયેલી સ્ટ્રિંગ દેખાય છે. પરંતુ તેમાંથી એક વાત શીખી - ફિલ્મો ફક્ત પૈસાથી નથી બનતી, તેમાં આત્મા હોવી જોઈએ. ‘બાઝીગર’માં તે જ વાત હતી, તેથી લોકો આજે પણ તેને યાદ કરે છે. પ્રશ્ન: ઘણું બધું હાંસલ કર્યું છે તમે. પરંતુ કઈ વસ્તુ તમને આજે પણ બાળકની જેમ ઉત્સાહિત કરી દે છે? જવાબ: જ્યારે હું કોઈ ઝાડ પર ફળ જોઉં છું, ત્યારે મને ખુશી થાય છે. મને જાતે જઈને તેને તોડવાનું મન થાય છે. જ્યારે હું એવી જગ્યાએ હોઉં છું, જ્યાં લોકો મને ઓળખતા નથી અને હું સામાન્ય રીતે ફરી શકું છું, ત્યારે મને સારું લાગે છે. હું દિલથી આજે પણ બાળક છું અને મારું બાળપણ ગુમાવવા માંગતી નથી.
    Click here to Read More
    Previous Article
    Indian Railways new rules 2026: Travelling in ladies coach can now cost male passengers Rs 2,500
    Next Article
    'વેલકમ ટુ ધ જંગલ'ની શૂટિંગમાં 3 વર્ષ લાગ્યા:36થી વધુ સ્ટાર્સને એકસાથે લાવવા મેકર્સ માટે સૌથી મોટો પડકાર, એક્ટરે રસપ્રદ કિસ્સા શેર કર્યા

    Related Entertainment Updates:

    Are you sure? You want to delete this comment..! Remove Cancel

    Comments (0)

      Leave a comment